الأفكار والإلهام

فيديو: اصنعي جلد الفاكهة من الفراولة والموز بنفسك - تناول وجبة خفيفة صحية بينكما


في بعض الأحيان يجب أن يكون مجرد شيء حلو. الدببة اللثة والشوكولاته لذيذة ، ولكنها ليست صحية حقًا. هل يجب عليك الاستغناء عنها الآن؟ بالطبع لا! ولكن على الأقل هو أكثر صحة - مع جلد الفاكهة.

قلة قليلة من الناس يعرفون جلد الفاكهة ، ولكن وجبة خفيفة لذيذة وصحية للغاية. وأفضل جزء؟ من السهل أن تفعل نفسك. يتكون جلد الثمرة من هريس الفاكهة الذي يتم تجفيفه في جهاز التجفيف التلقائي أو في الفرن. لا تحصل على اسمها من الاتساق في الفم ، ولكن من مظهرها. لا تقلق ، فجلود الفاكهة تذكرنا بلثة الفاكهة اللينة.

إذا كان لديك شهية وترغب في تجربة وجبة خفيفة ، يمكنك العثور على تعليمات سهلة الفهم لجلد فواكه لذيذ مصنوع من الفراولة والموز في فيديو GRÜNELIEBE الموضح أعلاه. إذا لم يكن لديك مجفف ، يمكنك بسهولة استخدام الفرن. ومع ذلك ، تأكد من وضع ملعقة خشبية أو شيء مشابه بين باب الفرن. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكن بها للهروب من الرطوبة وإنشاء جلد الفاكهة.

المتعة محاولة والوجبات الخفيفة!

فيديو: Insideeus - Ecstasy Official Video (شهر نوفمبر 2020).